گزارش تمرین: پرسپولیس در سالن بدنسازی/ ماهینی زیر نظر پزشکان

- نظرات : 1 اظهار نظر - بازدید [ 1752 ] - پنجشنبه, 20 تیر 1398

گزارش تمرین: پرسپولیس در سالن بدنسازی/ ماهینی زیر نظر پزشکان

 تیم فوتبال پرسپولیس با تغییر زمان 30 دقیقه ای، تمرین نوبت عصر خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه آغاز کرد. تمرین نوبت عصر سرخپوشان در سالن بدنسازی واقع در هتل... 5 out of 5 based on 4 ratings.
گزارش تمرین: پرسپولیس در سالن بدنسازی/ ماهینی زیر نظر پزشکان

 تیم فوتبال پرسپولیس با تغییر زمان 30 دقیقه ای، تمرین نوبت عصر خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه آغاز کرد. تمرین نوبت عصر سرخپوشان در سالن بدنسازی واقع در هتل...

ارتش سرخ دات كام :

 تیم فوتبال پرسپولیس با تغییر زمان 30 دقیقه ای، تمرین نوبت عصر خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه آغاز کرد.

تمرین نوبت عصر سرخپوشان در سالن بدنسازی واقع در هتل انجام شد.

سرخپوشان که نیازی نبود به زمین چمن بروند، تمرین را از ساعت 17 و 30 دقیقه به وقت محلی آغاز کردند.

انجام تمرینات در سالن بدنسازی زیر نظر گابریل کالدرون و با محوریت اجرای برنامه های اینیگو والنسیا مربی بدنساز صورت گرفت که برنامه های متنوعی را برای افزایش توان بدنی در بخش های مختلف به کار گرفت.

در جریان این تمرین حسین ماهینی زیر نظر کادر پزشکی تمرین می کرد.

در بخشی از تمرین امروز بازیکنان 5 مرحله تمرینی را وسایل مختلف از جمله کِش های مقاومتی و توپ انجام می دادند و بازیکنان باید تمام این مراحل را پشت سر می گذاشتند.

بخشی از تمرینات برای افزایش انعطاف بدنی و بعضی موارد تمرینات قدرتی بودند.


مرتبط با موضوع

چيدمان به ترتيب :
  • عبدالرحیم جعفرزاده قهدریجانی
    عبدالرحیم جعفرزاده قهدریجانی :
    سلام

    اقا کسی نیست به خواسته هواد ار اهمیت بده....چرا وزرات در مقابل اقای عرب سکوت کرده ....عجب هیت مدیره داریم ما...اقای کاشانی پس کجایید ...
    چرا به وضعیت بشار اهمیت نمی دهید ....خیلی تیم ها ارزو داشتن بشار را دارند... با توجه به سن وسال چرا شما بیکار نشستندذ...

    ما خسته شدیم امسال.....چرا کسی جواب گو نیست .....بشار بازیکن ماست

    یکبار دیگه ما نسبت به سید جلال و ماهینی هشدار می دهیم ...اینها هویت باشگاه هستند

نظرسنجی

آیا با جدایی علی علیپور در ازای یک میلیون دلار موافقید؟

نتیجه بازی ها

بازی قبلی
بازی بعدی
پرسپولیس
پرسپولیس
-
سایپا
سایپا
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور مسابقه :
چهارشنبه, 2 مرداد 1398 / ساعت : 19:00
پرسپولیس
پرسپولیس
1 - 0
داماش گیلان
داماش گیلان
ورزشگاه : فولاد اهواز
داور مسابقه : موعود بنیادی فر
یکشنبه, 12 خرداد 1398 / ساعت : 21:00

گلزنان برتر پرسپولیس

علی علیپور
# نام بازیکن تعداد گل
1علی علیپور14
2سیامک نعمتی5
3کمال کامیابی نیا3
4احمد نوراللهی2

گالری تصاویر

Copyright © 2006 - 2019 by arteshesorkh.com.All Right Reserved.
:: طراحی سایت و بهینه سازی وب سایت توسط پارس میهن