betbord_head

گزارش تمرین: کار با توپ و بدنسازی

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 481 ] - چهارشنبه, 20 شهریور 1398
گزارش تمرین: کار با توپ و بدنسازی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را از صبح امروز چهارشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باو...

ارتش سرخ دات كام :

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را از صبح امروز چهارشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باوفایش، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.

بازیکنان پس از صحبت های سرمربی، به مدت 10 دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.

کار با وزنه و برنامه های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت 40 دقیقه به طول انجامید.

سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس های کوتاه و بلند و استارت های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان نیز بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت 17 و 30 دقیقه به تمرین خواهند پرداخت. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.


مرتبط با موضوع

تبلیغات
betbord_news

نظرسنجی

پرسپولیس برابر صنعت نفت به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟

نتیجه بازی ها

بازی قبلی
بازی بعدی
صنعت نفت
صنعت نفت
-
پرسپولیس
پرسپولیس
ورزشگاه : تختی آبادان
داور مسابقه : سیدوحید کاظمی
شنبه, 12 بهمن 1398 / ساعت : 15:00
پرسپولیس
پرسپولیس
2 - 0
تراکتور
تراکتور
ورزشگاه : آزادی
داور مسابقه : محمدرضا اکبریان
یکشنبه, 6 بهمن 1398 / ساعت : 15:15

گلزنان برتر پرسپولیس

مهدی ترابی
# نام بازیکن تعداد گل
1مهدی ترابی7
2علی علیپور6
3وحید امیری4
4احمد نورالهی2

گالری تصاویر

Copyright © 2006 - 2020 by arteshesorkh.com.All Right Reserved.
:: طراحی سایت و بهینه سازی وب سایت توسط پارس میهن