گزارش تمرین: کار با توپ و بدنسازی

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 455 ] - 6 روز پیش
گزارش تمرین: کار با توپ و بدنسازی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را از صبح امروز چهارشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باو...

ارتش سرخ دات كام :

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را از صبح امروز چهارشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باوفایش، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.

بازیکنان پس از صحبت های سرمربی، به مدت 10 دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.

کار با وزنه و برنامه های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت 40 دقیقه به طول انجامید.

سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس های کوتاه و بلند و استارت های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان نیز بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت 17 و 30 دقیقه به تمرین خواهند پرداخت. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.


مرتبط با موضوع

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر صنعت نفت آبادان کدام بازیکن بود؟

نتیجه بازی ها

بازی قبلی
بازی بعدی
استقلال
استقلال
-
پرسپولیس
پرسپولیس
ورزشگاه : آزادی
داور مسابقه : ؟؟؟
یکشنبه, 31 شهریور 1398 / ساعت : 18:45
پرسپولیس
پرسپولیس
1 - 0
صنعت نفت
صنعت نفت
ورزشگاه : آزادی
داور مسابقه : مهدی سیدعلی
دوشنبه, 25 شهریور 1398 / ساعت : 19:45

گلزنان برتر پرسپولیس

محمدحسین کنعانی زادگان
# نام بازیکن تعداد گل
1محمدحسین کنعانی زادگان1
2مهدی ترابی1

گالری تصاویر

Copyright © 2006 - 2019 by arteshesorkh.com.All Right Reserved.
:: طراحی سایت و بهینه سازی وب سایت توسط پارس میهن