اکسید هد

برگزاری تمرین نوبت صبح پرسپولیسی ها در سالن وزنه

- نظرات : 1 اظهار نظر - بازدید [ 372 ] - چهارشنبه, 12 خرداد 1400

برگزاری تمرین نوبت صبح پرسپولیسی ها در سالن وزنه

 بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین صبح امروز به انجام تمرینات بدنسازی پرداختند. سرخپوشان پایتخت در ادامه تمرینات آماده سازی خود برای مسابقات پیش رو، ... 5 out of 5 based on 2 ratings.
برگزاری تمرین نوبت صبح پرسپولیسی ها در سالن وزنه

 بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین صبح امروز به انجام تمرینات بدنسازی پرداختند. سرخپوشان پایتخت در ادامه تمرینات آماده سازی خود برای مسابقات پیش رو، ...

ارتش سرخ دات كام :

 بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین صبح امروز به انجام تمرینات بدنسازی پرداختند.

سرخپوشان پایتخت در ادامه تمرینات آماده سازی خود برای مسابقات پیش رو، دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند که صبح امروز (چهارشنبه) در سالن باشگاه هیرو به تمرینات بدنسازی پرداختند و بعدازظهر برنامه های تاکتیکی را انجام می دهند.

در تمرین نوبت صبح امروز که از ساعت 10:45 زیر نظر مظاهر رحیم پور مربی بدنساز تیم آغاز شد، حدود 45 دقیقه کار با وزنه و برنامه های بدنسازی در دستور کار قرار گرفت.

تیم پرسپولیس تمرین نوبت بعدازظهر امروز را هم در زمین چمن ورزشگاه شهیدکاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار خواهد کرد.


مرتبط با موضوع

تبلیغات
اکسید نیوز
چيدمان به ترتيب :
  • علی پیروندی
    علی پیروندی :
    بهتر است در این تعطیلی حدود یک ماهه بجای تمرینهای تکراری و یکنواخت جهت تنوع بخشیدن به تمرینات چند جلسه رفتن به کوه را در دستور کار تمرینات قرار دهند چراکه کوه از نظر نفس و شریانات تنفسی بسیار مفید خواد بود وقتی کسی در ارتفاع با فعالیت و تمرین ضربان قلبش بالا میرود در سطح بسیار راحتتر خواهد بود به قول معروف نفسش را چاق میشود . مثل دها شصت که پروین تیم را به تپه های داودیه میبرد 90 دقیقه و گاها 120 دقیقه دویدن در زمین هیچگاه کم نمیاورد و همه جامها را درو میکرد

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر تراکتور کدام بازیکن بود؟

نتیجه بازی ها

بازی قبلی
بازی بعدی
مس رفسنجان
مس رفسنجان
-
پرسپولیس
پرسپولیس
ورزشگاه : شهدای صنعت مس
داور مسابقه : جواد رحیم زاده
جمعه, 4 تیر 1400 / ساعت : 19:15
پرسپولیس
پرسپولیس
1 - 0
تراکتور
تراکتور
ورزشگاه : آزادی - فینال
داور مسابقه : علی صفایی
یکشنبه, 30 خرداد 1400 / ساعت : 19:50

گلزنان برتر پرسپولیس

احمد نورالهی
# نام بازیکن تعداد گل
1احمد نورالهی6
2سیدجلال حسینی4
3وحید امیری3
4مهدی عبدی3

گالری تصاویر

Copyright © 2006 - 2021 by arteshesorkh.com.All Right Reserved.
:: طراحی سایت و بهینه سازی وب سایت توسط پارس میهن