پریما شاپ
دوز و تمرین شاد برانکو برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان

دوز و تمرین شاد برانکو برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در اوکراین تحت فشار سنگین تمرینات قرار گرفتند و به همین دلیل برانکو ایوانکوویچ عصر امروز برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان در کنا... 5 out of 5 based on 5 ratings.

دوز و تمرین شاد برانکو برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان

نويسنده : ابوذر مهری بدون نظر بازدید [ 4246 ] یکشنبه, 25 تیر 1396
:: خبر
دوز و تمرین شاد برانکو برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در اوکراین تحت فشار سنگین تمرینات قرار گرفتند و به همین دلیل برانکو ایوانکوویچ عصر امروز برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان در کنا...

ارتش سرخ دات كام :

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در اوکراین تحت فشار سنگین تمرینات قرار گرفتند و به همین دلیل برانکو ایوانکوویچ عصر امروز برای عوض کردن حال و هوای سرخپوشان در کنار تمرین تیم، مسابقات دوز را هم بین بازیکنان تدارک دیده بود.

تمرین عصر امروز شنبه، از ساعت 17:30 دقیقه در کمپ دینامو کیف آغاز شد. ایوانکوویچ برای عصر امروز تمرین شاد و مفرحی را تدارک دیده بود تا حال و هوای بازیکنان هم تغییر کند و برای فشار تمرین روز آخر اوکراین آماده شوند. تمرینات اوکراین با فشار زیادی همراه بود که سرمربی هم به آن اذعان داشت ولی آن را اجتناب ناپذیر عنوان کرده و از تلاش شاگردانش در انجام آن ها تقدیر کرده بود.

بخشی از تمرین امروز به بازی و سرگرمی اختصاص داشت که در حریان آن بازیکنان به تمرینی بر گرفته از ترکیب دوی امدادی و بازی دوز پرداختند. این تمرین برای تقویت سرعت در حرکت و تصمیم گیری و انجام حرکات انفجاری تدارک دیده شده بود. بازیکنان در این تمرین به دو گروه تقسیم شده بودند و هر گروه که کاورهای در دست خودرا به نقاط تعیین شده می رساند و آن را کامل می کرد برنده بود . بازیکنان بعد از  این تمرین، به سه گروه تقسیم شدند. در مرحله اول این بخش ،مدافعان زیر نظر برانکو تمرین کردند و هافبک ها و مهاجمان زیر نظر مارکو تمرینات بدنی داشتند. دروازه بان ها هم که تمرین اختصاصی خود را زیر نظر ایگور دنبال کردند.

در بخش بعدی تمرین بازیکنان بین سرمربی و بدنساز جابجا شدند.

پس از تمرینات شاد و مرور تاکتیک های تیمی، فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین بین دو گروه قرمز و زرد انجام شد که در آن بازی، علی علیپور و سیامک نعمتی گل های زیبایی به ثمر رساندند.


مرتبط با موضوع
:: تبلیغات
تلگرام ارتش سرخ

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر سپاهان کدام بازیکن بود؟
  • 1 - محمد انصاری
  • 2 - بشار رسن
  • 3 - علی علیپور
  • 4 - مهدی طارمی
ثبت رای مشاهده نتایح

نتیجه بازی ها

بازی قبلی
بازی بعدی
پرسپولیس
پرسپولیس
-
الهلال عربستان
الهلال عربستان
ورزشگاه : شیخ زاید ابوظبی
داور مسابقه : ؟؟؟
سه شنبه, 4 مهر 1396 / ساعت : 19:30
سپاهان
سپاهان
2 - 2
پرسپولیس
پرسپولیس
ورزشگاه : نقش جهان
داور مسابقه : اشکان خورشیدی
پنجشنبه, 30 شهریور 1396 / ساعت : 20:00

گلزنان برتر پرسپولیس

مهدی طارمی
# نام بازیکن تعداد گل
1مهدی طارمی4
2فرشاد احمدزاده3
3علی علیپور2
4گادوین منشا1

گالری تصاویر

Copyright © 2006 - 2017 by arteshesorkh.com.All Right Reserved.
:: طراحی سایت و بهینه سازی وب سایت توسط آی وب